剁椒鱼头的做法和步骤视频(剁椒鱼头的做法和步骤简单)

0失败的剁椒黑鱼片,口感鲜嫩麻辣,简单易学,妥妥的下饭神器

春季气温逐渐升高,不知道大家是否和我一样,实在不想在厨房忙个满头大汗,一直守着锅碗瓢盆炒、焖、炖、煮可不是件好差事,不仅劳心劳力,就连皮肤也会受到油烟的侵害,其实做饭有时也不必烟熏火燎,只要花点小心思,就能做出简单快手的美味佳肴,例如今天这道“锡纸剁椒黑鱼片”,只需要一张锡纸就能搞定,全程没有任何油烟,保证大家都喜欢

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说起锡纸类的美食,那可真不在少数,例如夜市中常见的锡纸金针菇、锡纸花甲粉、锡纸茄子等等,但无论哪一种,几乎都不会踩雷,于是我突发奇想,就用锡纸来做了一道剁椒黑鱼片,没想到味道意外的好吃,实在忍不住想和大家分享。今天就来教大家制作这道“锡纸剁椒鱼片”,没有复杂的制作过程,省时省力,简单易学,非常适合懒人朋友哦!

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别看这道菜的做法简单,但实则暗藏玄机,首先给大家简单介绍一下这道菜的主料黑鱼,黑鱼刺少肉多,味道极其鲜美,特别适合制作水煮鱼等菜品,而且经常吃黑鱼可有效补充蛋白质和氨基酸,可利水消肿、增强抗病毒能力,老少皆宜,营养健康。其次,利用剁椒做鱼不仅满目清爽,味道也先麻微辣,最是吊人胃口,简直让人欲罢不能哦!

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【菜品】:锡纸剁椒黑鱼片

【烹饪食材】:黑鱼片150克、菌菇混合(杏鲍菇海鲜菇金针菇,可自行搭配)200克、胡萝卜1根、洋葱1/2个、剁椒蒜蓉调味料1小袋、浇汁调味生抽2汤勺、藤椒油1汤勺、黑胡椒粉半汤勺、醋半汤勺、糖1/4汤勺、清水1汤勺。

【烹饪步骤】:

1、准备一条新鲜的黑鱼,将黑鱼处理干净后切除头尾,鱼身切成片状备用,当然了,如果觉得麻烦就购买超市里现成的黑鱼片,回家简单清洗后就能烹饪了。再准备几样菌类食材,自行搭配即可。

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2、准备一张锡纸,将锡纸叠成一个平盘状,注意底部做厚些,以防破露。将菌菇类清洗干净,控干水分后铺在锡纸上,上面再撒些洋葱丝即可。

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3、将胡萝卜清洗干净,用厨房神器削薄片放在菌菇的周围,然后再把黑鱼片也均匀地铺在菌菇上。

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4、准备一袋现场的剁椒调味料,将剁椒调味料撒在黑鱼片上,再用勺子或者小刷子涂抹均匀即可。

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5、在小碗中加入2勺生抽、1勺藤椒油、半勺黑胡椒粉,半汤勺醋,1/4汤勺糖,1勺清水,搅拌均匀后将料汁撒进锡纸中。

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6、在上方再铺盖一层锡纸,然后将四周接口处捏紧。

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7、准备一个大铁锅,锅中无需添加任何水或者油,直接将锡纸包慢慢地放进锅中,全程中小火,盖上盖子焖15分钟。

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8、待时间到后即可打开锅盖啦,如果食材较多的话就需要适当增加煎焖的时间啦!

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【烹饪小贴士】:

1、黑鱼肚子中的黑膜要去除,不然黑鱼的味道会腥。

2、锡纸中只放入食材和酱汁即可,无需加水或者加油。

3、准备一个大铁锅即可,不要用那种有涂层的炒锅。

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