西餐菜谱图片大全(西餐菜式图片大全)

菠菜辣汁鸡

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材料:鸡腿2个,土豆1个,菠菜末,荷兰豆各30克。

调料:水淀粉,淡奶油,辣酱油,蒜末,洋葱丝,香草末,红辣椒段,盐,植物油各适量。

做法:鸡腿洗净,去骨,皮,切大块,土豆洗净,去皮,切条。

鸡肉加后6种调料拌匀,腌制片刻。

锅中倒入开水,放入土豆,荷兰豆,加盐,植物油,大火煮熟后盛盘。

平底锅烧热,放鸡肉,洋葱,红辣椒段煎至鸡肉变色,倒入辣酱油,关火焖2分钟后取出鸡肉,切条放入盘中。

锅放油烧热,放蒜末爆香,放菠菜,盐,倒入平底锅中的洋葱,红辣椒段,辣酱油,再倒入清水,加水淀粉,淡奶油炒匀,浇在鸡肉上即可。

烤鳟鱼

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材料:鳟鱼肉350克,土豆3个,鸡蛋2个,洋葱1个,凤尾鱼150克。

调料:盐,黑胡椒末,莳萝,柠檬汁各适量。

做法:鳟鱼肉切大片,土豆煮熟,切小块,鸡蛋煮熟,去壳,压碎,洋葱去皮,切末,凤尾鱼处理干净。

烤盘铺锡纸,放入土豆块,鸡蛋碎,凤尾鱼,撒上洋葱末,淋柠檬汁,放入鳟鱼肉,撒上盐,黑胡椒末,莳萝末,加少许清水,用锡纸包裹紧后,放入烤箱中烤20分钟即可。

注:土豆煮熟后,不用去皮,这样烤出来的土豆香气更浓郁。

双色红黄鳕鱼

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材料:鳕鱼350克,柠檬草50克。

调料:海盐,藏红花粉,姜黄粉,辣椒粉各适量。

做法:鳕鱼处理干净,切块,柠檬草洗净。

取以烤盘,铺上柠檬草,放入鳕鱼块,依次撒上海盐,藏红花粉,姜黄粉,辣椒粉,放入烤箱,调200度,烤20分钟左右即可。

茄汁海虹

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材料:海虹350克,紫红洋葱1个。

调料:黄油,咖喱粉,小茴香,番茄沙司,迷迭香末,蒜末各适量。

做法:海虹洗净,洋葱去皮,洗净,切末。

炒锅烧热放黄油,溶化后加入咖喱粉,小茴香炒香,加入洋葱末,蒜末,迷迭香末炒匀,加入少许水,放入海虹,番茄沙司,炖10分钟即可。

塔塔酥香鱼排

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材料:鳕鱼肉块100克,鸡蛋2个,面粉,面包糠各20克,芹菜丁,胡萝卜丁各30克,红,黄柿子椒丁各适量。

调料:洋葱丁,香芹末,柠檬汁,盐,胡椒粉,沙拉酱,植物油各适量。

做法:鸡蛋磕入碗中打散,放入沙拉酱,盐,胡椒粉,一半洋葱丁和一半香芹末,加入少许柠檬汁搅匀,做成塔塔酱。

芹菜,胡萝卜,柿子椒与洋葱丁一起焯熟盛盘,顶端放一半塔塔酱拌匀,成蔬菜沙拉,剩余塔塔酱放旁边。

鱼肉加盐,胡椒粉,面粉腌制片刻,剩余香芹末放面包糠中拌匀,鸡蛋打散浇在鱼肉上,取鱼块粘匀面包糠。

锅放油烧热,放鱼块炸熟,盛盘,蘸塔塔酱与蔬菜沙拉搭配食用。

油淋鸡腿

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材料:鸡腿2个,生菜200克,法式香菜50克。

调料:葱花,姜末,辣椒末,酱油,醋,香油,盐,鸡精各适量。

做法:生菜洗净,切丝,法式香菜洗净,去硬梗,切碎。

鸡腿洗净,去骨,焯水,沥干,均匀抹上酱油。

取一小碗,放入辣椒末,葱花,姜末,蒜末,法式香菜末,醋,白砂糖,盐,酱油,香油,鸡精,搅匀,放入生菜丝,拌匀。

炒锅放植物油烧热,鸡腿皮肉朝下放入,炸至金黄,捞出,切条,盛入盘中,放上拌匀的生菜丝即可。

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