杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
食材配方
- 主料:
-
杏鲍菇150g
-
猪五花肉200g
- 辅料:
-
油10ml
-
盐2g
-
老抽酱油5ml
-
糖3g
-
大料1粒
-
大米饭150g
做法 共7个步骤
-
1.将五花肉切成小块。
-
2.杏鲍菇洗净切成小块。
-
3.将五花肉焯烫捞出备用。
-
4.起锅热油,将大料,葱,糖和酱油煸香,加入五花肉
-
5.小火炒上色。
-
6.将杏鲍菇下入煸香,加适量清水大火煮开转小火炖一小时左右,收汁。
-
7.出锅前加盐炒匀。
小贴士
原创文章,作者:58k美食网,如若转载,请注明出处:https://www.58k.vip/48873.html